Ce que la discipline construit
Mes services
Une heure de coaching individuel, ajusté à vos objectifs et à votre rythme.
De la boxe anglaise au pieds-poings, un entraînement construit autour de vous.
Prendre un rendez-vous
La prise de rendez-vous est simple, et je suis prêt à vous apporter l’attention, le soin et l’expertise que vous méritez. Lancez-vous, choisissez une heure qui vous convient.
FAQ
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La perte de poids cible la composition corporelle via l’entraînement et l’alimentation. La préparation physique vise à améliorer vos performances dans un sport ou une activité précise, en deux phases (générale puis spécifique).
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Non. Elle intervient en complément, après validation de votre médecin, une fois la phase de rééducation terminée.
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Dès 3 participants, à partir de 40.- par personne, pour 45 minutes d’entraînement.
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Pas nécessairement. Je peux vous prêter des gants et protège-tibias si besoin pour débuter. Si vous continuez régulièrement, je vous conseillerai l’équipement adapté à acquérir (gants à votre pointure, bandes de protection).
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C’est recommandé, en particulier pour la réathlétisation où l’accord de votre médecin est indispensable avant de démarrer.
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Toute annulation ou report doit être communiqué au moins 24h à l’avance pour être reprogrammé sans frais. En dessous de ce délai, la séance reste due, sauf cas de force majeure.
Prêt à passer au niveau supérieur ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour construire la stratégie qui révèlera votre potentiel.